目次
材料(2人分)
●キャベツ...200g
●ベーコン...3枚
●マヨネーズ...大さじ1
●酒...大さじ1
●コンソメ...小さじ1/2
●おろしにんにく...小さじ1/2
作り方
キャベツはざく切りにします。
ベーコンは幅3センチくらいに切ります。
フライパンを中火にかけマヨネーズを入れて少し溶かします。
ベーコンを入れて薄く焼き色をつけます。
キャベツと酒を入れてしんなりするまで炒めます。
※酒をキャベツと同時に入れる事ですぐしんなりさせれます。
コンソメ、にんにくを入れて良く絡めて炒めます。
作り方について
にんにくは小さじ1/2入れますが、ガツンと前に出てくるくらい効いていないのでたべやすいと思います。
キャベツはざく切りにすると食べ応えがあり千切りにすると食べやすくなります。お好みの切り方で調理して下さい。
いただきます♪
ベーコンに焼き色がついていて香ばしくキャベツと良く合います。
にんにくもしくこくない程度に効いています。
使った材料の小話
生のきゃべつはしゃきしゃきして美味しいですが、蒸し焼きにしてしんなりとさせても美味しいですよ。
(1)
きゃべつ1/2玉を千切りにします。
(2)
フライパンに千切りにしたきゃべつと水100mlを入れます。
(3)
フライパンに蓋をして強火で火にかけて沸騰させます。
(4)
中火にして蒸し焼きします。
(5)
水気が無くなる直前に蓋をあけて混ぜながら水気を飛ばします。
※ドレッシングや焼き肉のタレをかけて召し上がれ!
コンソメはスープやポトフはもちろん、オムライスに入れたりお米とコンソメを一緒に炊いてピラフだって出来ちゃいます!
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レシピのおさらい
- にんにくは小さじ1/2入れますが、ガツンと前に出てくるくらい効いていないのでたべやすいと思います。
- キャベツはざく切りにすると食べ応えがあり千切りにすると食べやすくなります。お好みの切り方で調理して下さい。
- ベーコンに焼き色がついていて香ばしくキャベツと良く合いますし、にんにくもしくこくない程度に効いています。