■ポイント

ツナとマヨネーズ、そして青じそを組み合わせたおにぎりです。トースターで焼いて香ばしくします。

 

 

材料(2人分)

●ツナ...1缶
●マヨネーズ...大さじ1
●青じそ...3枚
●ご飯...2人分

 

調理時間:15分

 



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作り方

 


STEP

青じそはみじん切りにします。
ツナは汁気を切ります。

 


STEP

ボールにツナ、マヨネーズ、青じそを入れて混ぜます。

 


STEP

おにぎりを2個作ります。

 


STEP

おにぎりの上にステップ2を塗ります。

 


STEP

トースターに入れて焼き目がつくまで焼きます。

 


 

出来上がり♪

 


 

 
 

 
 

 

 

作り方について

トースターを使って焼きますが、焼き目をつければいいだけなのでワット数や時間はお好みで調整して下さい。

しっかり焼くのもいいですし、さっと軽く焼くのも美味しいです。

 

 

食レポ♪

ツナマヨと青じそが本当に良く合います!

ぺろっと2個は簡単にいけちゃいます。

味よし、香りよしでがっつり食べたい方いかがですか?

 



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今回使った材料の豆知識

【青じそ入りツナマヨのトースター焼きおにぎりのレシピ】で使った一部の材料の豆知識をご紹介いたします。

 

 

ツナ缶の汁(油)は捨てないで!

ツナ缶を使う時、汁を切る場合その汁は捨てないで下さい。

ツナ缶の汁にはツナのうまみ成分、栄養が含まれているので捨てるのはもったいないです。

野菜炒めやチャーハンなどの炒め物に使う事が出来るんですよ。

 

 

マヨネーズでチャーハンを作ると・・・

チャーハンを作るときサラダ油を使わないでマヨネーズで作るときパラパラに仕上がりますよ!

 

 

ご飯は冷凍保存が美味しい!

ご飯が炊けてもそのまま保温状態で炊飯器に入れてませんか?

炊飯器の中でご飯はどんどん黄色くなって水分は抜けぱさぱさに。

そんな時、冷凍保存で解決!


ご飯が炊けたらすぐ、お茶碗1杯分をラップに包みます。


ラップに包みましたら平らにします。


冷まします。


冷凍庫に入れます。

※冷たい部分が残ってるとせっかく美味しいご飯が美味しくないので解凍はレンジでしっかり温めましょう!

 

 

ほかのレシピのご紹介、まとめ、最新情報など

【青じそ入りツナマヨのトースター焼きおにぎりのレシピ】で使った食材の関連レシピ

【青じそ入りツナマヨのトースター焼きおにぎりのレシピ】についてのまとめ

最新情報、お問い合わせ、リクエストについて

 

 

関連レシピ

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野菜たっぷりタルタルソースがけ豆腐のチキン南蛮風のレシピ

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レシピのまとめ

■ポイント
ツナとマヨネーズ、そして青じそを組み合わせたおにぎりです。トースターで焼いて香ばしくします。

 
 
■作り方について
トースターを使って焼きますが、焼き目をつければいいだけなのでワット数や時間はお好みで調整して下さい。

しっかり焼くのもいいですし、さっと軽く焼くのも美味しいです。

 
 
■食レポ
ツナマヨと青じそが本当に良く合います!

ぺろっと2個は簡単にいけちゃいます。

味よし、香りよし

がっつり食べたい方いかがですか?

 

 

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