飲んだ後の爽快感ハンパじゃない！？冷え冷えで美味しい！
コクをつける為に少しだけ生クリームを入れました。
砂糖ではなく、はちみつを入れて甘さを加えました。
目次
材料（１人分）
●バナナ．．．１本
●牛乳．．．１５０ｍｌ
●生クリーム．．．３０ｍｌ
●はちみつ．．．１０ｇ（お好みで調整）
●氷．．．２個
作り方
バナナは薄く切ります。
袋に入れて、平にします。
冷凍庫に入れてしっかり凍らせます。
ミキサーに全ての材料を入れて良く混ぜます。
大きなコップに移します。
作り方について
バナナはしっかり凍らせてがちがちにして下さい。生クリームはあくまでもコクをつける目的なので無ければ入れなくても大丈夫です。
はちみつはお好みで量を調整して下さい。さっぱりとさせたい場合は、はちみつを入れずに作ってみて下さい。
とにかく冷たいのでゆっくり飲みましょう！
いただきます♪
冷えっ冷えで美味しい！バナナがたまらない！
生クリームを入れてコクがあるのですが、全くくどくないです。
はちみつもほんの少し入れたので、優しい甘さでどんどん飲みたくなる！
今回使った材料の豆知識
【夏にぴったり！バナナシェイクのレシピ】で使った一部の材料の豆知識をご紹介いたします。
バナナの皮の茶色い斑点の正体
バナナは時間がたつと皮に茶色の斑点が出来ます。これは【シュガースポット】と言います。
痛んでるのではなく、シュガースポットがあると甘くて美味しいですよ。
美味しいバナナクリームはいかが？
バナナの甘さをいかして、砂糖を入れずに作る簡単で美味しいバナナクリームをご紹介！
材料
●バナナ．．．２００ｇ
●生クリーム．．．１００ｍｌ
作り方
バナナと生クリームをミキサーに入れてしっかり混ぜるだけです。
※アイス、食パン、ヨーグルト何でも合いますよ！
生クリームの種類について
生クリームは、大きく分けて２種類あります。
「動物性脂肪」と「ホイップクリーム」もしくは「植物性脂肪」
ホイップクリーム（植物性脂肪）は低カロリーでお値段も安い。
しかし、動物性脂肪の方が生クリーム独特のしっかりとしたコクや奥深さがあります。
スイーツを作る際は動物性脂肪のクリームがおすすめです。
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ほかのレシピのご紹介、まとめなど
【夏にぴったり！バナナシェイクのレシピ】で使った食材の関連レシピ
【夏にぴったり！バナナシェイクのレシピ】についてのまとめ
お問い合わせ、リクエストについて
関連レシピ
今回のレシピでは【バナナ、牛乳、生クリーム】を使いましたが、他にもレシピがございます。
バナナのおすすめレシピ
牛乳のおすすめレシピ
生クリームのおすすめレシピ
※その他のレシピも検索、カテゴリーなどで簡単に探すことが出来ます。
レシピのまとめ
今回のスイーツはこんな感じです♪
飲んだ後の爽快感ハンパじゃない！？冷え冷えで美味しい！
コクをつける為に少しだけ生クリームを入れました。
砂糖ではなく、はちみつを入れて甘さを加えました。
作り方について
バナナはしっかり凍らせてがちがちにして下さい。生クリームはあくまでもコクをつける目的なので無ければ入れなくても大丈夫です。
はちみつはお好みで量を調整して下さい。さっぱりとさせたい場合は、はちみつを入れずに作ってみて下さい。
とにかく冷たいのでゆっくり飲みましょう！
いただきます♪
冷えっ冷えで美味しい！バナナがたまらない！
生クリームを入れてコクがあるのですが、全くくどくないです。
はちみつもほんの少し入れたので、優しい甘さでどんどん飲みたくなる！
お問い合わせとリクエスト
さらに｢こんな料理作ってほしい！｣などのリクエストもお待ちしております。
※お名前はニックネームでも構いません。
※皆様からのリクエストによって出来たレシピも多数ございます。
※リクエストのお問い合わせは記事にご紹介させていただく事もございますがご了承下さい。
