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塩昆布、酢、ごま油で味付けしたキャベツとちくわのサラダ！ しゃきしゃきとした食感もいかされておいしいですよ！

キャベツとちくわを塩昆布と黒こしょうで味付けした炒め物！ キャベツがシャキシャキして美味しい！

キャベツの大量消費におすすめなおかずです。 ピリ辛でご飯が進む味付けですよ。

柔らかくなるまでしっかりと加熱したピーマンを塩昆布で味付けしたおかずです。

わさびをほんのり楽しめる手作りのごまドレッシングのサラダです。

相性抜群の梅干しとマヨネーズを使ったきゅうりとちくわのサラダ！

塩昆布で味付けしたコクのあるきゅうりとちくわのサラダです。 マヨネーズでまろやかになり美味しい！

塩昆布の旨味が堪能できるほうれん草とちくわのサラダです。 マヨネーズのまろやかさもたまりません！

塩昆布で味付けしたブロッコリーのサラダです。 ちくわの食感も楽しめてマヨネーズ好きな方は必見です！